Fit for Pole

Fit for Pole

Dieser Kurs ist für all jene die fitter und stärker werden wollen, du wirst in kurzer Zeit schon fortschritte merken und die Tricks an der Pole werden um einiges leichter. Wir trainieren speziell die Muskelgruppen die du für Pole Dance brauchst mit Körpereigenem Gewicht, Sling Trainer oder auch direkt an der Pole.

 

  • Dresscode: Trainingsoutfit
  • Socken oder Saubere Trainingsschuhe
  • Bitte keinen Schmuck und Armbändchen
  • Wasserflasche und Handtuch nicht vergessen
  • Bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn kommen

Follow us

  • Montag16:30-20:00
  • Dienstag17:00-20:30
  • Mittwoch16:45-20:15
  • Donnerstag17:00-20:30
  • Freitag17:15-19:30
  • Samstag
  • Sonntag

Newsletter

asdf

We just sent you an email that you need to click on before you get added to the list